Виртуальная приемная доктора

Грех не иметь на форуме подобную тему при наличии на сайте двух медиков)

И сразу первый вопрос, уважаемые врачи, как вы относитесь к энергетическим напиткам? В Интернете много чего можно прочитать, и чаще всего одна информация противоречит другой.

Конкретно интересуют напитки Red Bull. Можно ли навредить себе если пить макс. по одной банки в день?

Ух ты, целая приемная) Баркал админ, мне кажется отличная идея)

А теперь по существу. К энергетическим напиткам отношусь отрицательно. Во-первых, большое содержание глюкозы (выпил-уровень сахара в крови резко ползет вверх), напиток газированный (разрушение эмали), содержит кофеин, таурин, экстракты различных трав, допустим женьшеня (звучит безобидно, но сильно подстегивает нервную систему, соответственно повышает ее истощаемость, затрачивает энергетические ресурсы организма, вызывает тахикардию, повышает уровень давления). Никогда не знаешь, какая по счету банка приведет к неприятностям. Лично знаю два случая, когда на кардиологическое отделение попали после энергетиков, а казалось бы ерунда.

Без них день вялым проходит

Баркал. Конечно хотелось бы услышать "да пей сколько хочешь, ничего не будет", но правда есть правда))

Это точно. У коллеги инфаркт случился, работа была нервная. Он бывалый военный человек, но энергетиков в день выпивал несколько банок.

Витамин С, настойка элеутерококка, нормальный сон (! пишет вам человек в 3:30, но я дурной пример) и хотя бы минимальная физ. нагрузка (катание на офисных креслах и бросание бумажных шариков в корзину не считается).. Варианты есть всегда, было бы желание)

элеутерококка - и х1у яра?))

Расиение :D Настойка из него хороша для работы ЦНС при стресссах и нагрузках)

Дохтурш, подскажите что сделать, чтобы улучшить концентрацию внимания, память, чтобы ум был ясный? Рассеянная стала я чавой-то, как бабуська)

Кстати, тема отличная!

Насчет энергетиков, знакомые говорят что вызывают определенную зависимость. Сама вообще не пью никакие газированные напитки, не люблю

Rosesvanille, попробуй препарат биотредин (не реклама, честно-честно :D ) Нет побочных, дают даже детям, в составе витамин  B6 и L-треонин. Сама в напряженный период использовала, действительно помогает)

Спасибо,  Ri!)) Ожидала увидеть какие-нибудь нудные советы с упражнениями, задачками, на которые у меня не хватает терпения)

А тут так просто, завтра же начну курс, Дала мукъ лахь.

Через недельку вернусь на прием, расскажу о впечатлениях)

Поаккуратнее с колесами)))

Пожалуйста, с интересом жду результатов :)

Агаа.. значит Smith сомневается в моей врачебной компетенции.. *пошла искать цианид*