С позволения наших настоящих докторов добавлю))Для повышения иммунитета хорош колострум, облепиховые капсулы или капли, минералы вне комплекса с витаминами, и, конечно, витамин С и В тоже)) В первую очередь правильный сон!!! Однако, это совсем другая история))
Седативное легкое средство - гомеопатический препарат Седатив от фирмы Boiron плюс вера в то, что все хорошо, все живы и здоровы, всегда может быть хуже🤗
